SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS. PARTE III. AUTOCUIDADOS.

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En el último post ( Síndrome de ovarios poliquísticos, parte II )terminamos diciendo que lo ideal es que en el SOP (da igual si tienen peso normal u obesidad) se adquirieran unos hábitos de vida saludables en que los que se reúnan tres requisitos:

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS (PARTE II). ADENTRÁNDONOS EN LAS BASES DEL TRATAMIENTO IDEAL.

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En este post vamos a explicar qué debemos tener en cuenta para el tratamiento del SOP, explicaré resumidamente las medidas farmacológicas que se utilizan hoy, y ya será en el siguiente post donde explicaré en lo que creo más importante de todo: los autocuidados, adentrándome en la dieta y suplementos.

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SÍNDROME DE OVARIOS POLIQUÍSTICOS

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No dispongo de mucho tiempo para escribir aquí últimamente porque estoy en mil cosas, entre ellas, tratando de terminar un libro de poemas que tengo entre manos (qué le voy a hacer, si es que me gustan tantas cosas ☺ ), así es que iré poco a poco explicando el SOP en sucesivos posts.

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¿POR QUÉ ME GUSTA TANTO EL VITEX AGNUS CASTUS?

¿POR QUÉ ME GUSTA TANTO EL VITEX AGNUS CASTUS?

El Vitex Agnus Castus o sauzgatillo es una planta muy conocida desde antaño por sus efectos beneficiosos en el síndrome premenstrual y otros trastornos ginecológicos. El extracto de esta planta tiene muchísimas aplicaciones en ginecología. Pero para entenderlo bien iremos por partes. Explicaremos qué es el hiperestrogenismo para entender después por qué esta planta es tan beneficiosa para situaciones en las que hay un disbalance estrógenos-progesterona.

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Salud intestinal y endometriosis. Autocuidados Parte III

Salud intestinal y endometriosis. Autocuidados Parte III

LA MICROBIOTA INTESTINAL

La vida humana no sería posible si no es con una simbiosis equilibrada con las bacterias. Millones de bacterias colonizan nuestra piel, mucosas, tubo digestivo…, y son imprescindibles para nuestra salud, pues forman parte de múltiples funciones relacionadas con la regulación metabólica y la inmunidad.

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Endometriosis. Autocuidados II Parte

Endometriosis. Autocuidados II Parte

La endometriosis se sustenta en tres pilares:

  1. Endometrio ectópico (fuera de su sitio).
  2. Disbalance estrógenos-gestágenos a favor de estrógenos (hiperestronismo).
  3. Disfunción inmunológica / inflamación.
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ENDOMETRIOSIS. TRATAMIENTOS MÉDICOS Y AUTOCUIDADOS I

ENDOMETRIOSIS. TRATAMIENTOS MÉDICOS Y AUTOCUIDADOS I

En este post hablaré resumidamente de los tratamientos médicos y quirúrgicos que existen actualmente: los tratamientos clásicos, los menos clásicos y los que están en fase de experimentación. Después hablaremos de la primera parte de los autocuidados. En el siguiente post seguiremos con los autocuidados.

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Comentarios Recientes
Miriam Al Adib Mendiri
Hola Maria del Pilar, muchísimas gracias por tus palabras. En cuanto al uso de tratamientos hormonales es una opción más , es cues... Leer más
Miércoles, 22 Marzo 2017 07:26
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LOS TRES PILARES QUE SOSTIENEN LA ENDOMETRIOSIS

LOS TRES PILARES QUE SOSTIENEN LA ENDOMETRIOSIS

Se estima que una de cada 10 mujeres en edad reproductiva tiene endometriosis. Para algunas mujeres prácticamente pasa desapercibida, en cambio, para otras se produce un impacto severo en la calidad de vida. Pero ¿qué es exactamente la endometriosis?

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